Центр единоборств Ягуар на Дегунинской улице

Конторин Алексей, как тренер по, специально подбирает программу тренировок, чтобы достичь нужного результата: укрепить мышцы, сухожилия и связки клиента (есть несколько способов, например, использовать другую комбинацию по количеству сэтов и повторений в упражнениях - жимах лёжа, приседаниях), но, что важнее всего, уменьшить вероятность получить существенные травмы.

Данный специалист также является тренером по лёгкой атлетике, а именно по бегу, метанию и прыжкам, работая со спортсменами над тем, чтобы развивать скорость и выносливость. Как и в любом виде спорта, легкоатлеты стремятся к тому, чтобы добиться всё более и более высоких результатов в каждом следующем подходе. А это получается не только при систематических тренировках: задача тренера - правильно подобрать дисциплину, чтобы раскрыть потенциал спортсмена.

Кроме этого, Алексей является тренером по акробатике, которая помогает развивать в теле силу, пластичность и чувство равновесия. Он проконсультирует по всем интересующим вопросам, а вы поймёте, подходит ли вам данный специалист.

Кроме того, он по фитнесу, стретчингу, пилатесу, спортивным, народным танцам, хореографии, балету, рукопашному бою, микс файт, айкидо, ушу, тайцзицюань, джиу-джитсу, футболу, волейболу, фигурному катанию, плаванию, гребле, йоге, настольному теннису, бильярду, фехтованию, конному спорту (), велогонкам и является специалистом по лечебной физкультуре и общей физподготовке. Опыт работы специалиста - 16 лет. Рейтинг на Zoon.ru - 4.5.

Алексей работает в районе Тимирязевский (станция Петровско-Разумовская).